一方面，对接触粉尘、化学毒物、噪声等职业病危害的劳动者，
一是要主动了解所从事的岗位存在哪些职业病危害、可能的危害后果和应采取的防护措施，做好个人防护。
如存在粉尘危害工作岗位，要正确佩戴符合国家相关标准的防尘口罩；
存在化学毒物危害工作岗位，要正确穿戴《澳州幸运5开奖网》防毒口罩、防护服、防护手套；
存在噪声危害工作岗位，要正确使用耳塞或护听器。
千万不要因为怕麻烦、不方便等而不做个人防护，或不规范穿戴个人防护用品。
二是要主动践行健康工作方式，工间休息进行简单伸展运动，缓解肌肉疲劳等。
另一方面，随着平台经济快速发展，邮政快递(快递、外卖)、网约车、网络直播等新业态发展迅速，从业人员长期处于长时间、高强度工作状态和久坐等不良工作姿势，容易导致罹患心血管疾病、心理疾患、肌肉骨骼损伤等。
提醒外卖、快递、网约车、网络直播等从业人员，要重视自己的健康问题，
一是避免长时间工作或熬夜，工作一段时间，适当活动一下，例如简单拉伸一下，劳逸结合；
二是避免长时间久坐，可以交替采取站姿和坐姿等，缓解疲劳。
